Fase de crucero: día 82

Qué bonita foto oye, qué resultón queda todo con el macro de la Reflex jajaja Esta ha sido mi cena de hoy :D una angordesa de pavo-pollo, con pan de leche, claras, ketchup, santé y pavo. Vamos, que me he puesto fina y me he zampao mis tolerados frescamente jaja

Por cierto, el pan de leche se me pasó un poquitín al microondas y quedó "quemado" por arriba. Total...que pensé que estaría incomestible (hace poco me pasó) pero al probarlo me di cuenta de que sabía a Palomita! Debe ser por el aroma a mantequilla pero...probaré próximamente! Todo sea por zamparse unos snacks palomiteros juajua

Hoy estoy reventaíca, que ha sido de estos días largo de salir a las 8 de casa y llegar a las 21:40. Total, que me he pesado esta mañana y estaba en 78,9 creo y luego por la noche en 78,3. Lo de perder kilos durante el día mooola! Espero que de aquí a 1 semana se hayan ido mis kilos flotanes. Mientras tanto estoy semi-consolidando jaja

Estaba pensando que, si hay alguien de Barcelona y/o alrededores estaría bien hacer una quedada, aunque sea pa tomar un cafetín con leche (Sí, en la cafetería lo dan con leche entera pero oye :| xD). Lo comenté por Facebook y habían un par de personas animadas, así que lo comento también por aquí por si alguien se apunta. Aún no he mirado fechas pero estoy pensando a ver cómo lo podríamos hacer :) me haría ilusión conoceros! :D

Ahh! También aprovecho para deciros que le hice Página de Facebook a Ki con Dukan , así, pa ponerle un Me gusta :D Ya sé que os tengo en Facebook como amigos pero me hacía ilu hacerme la página jaja

Bueno, dejo mi menú y voy a ver si descanso un ratiquín!

PD. como siempre...tengo 120 mensajes sin contestar T_T mil perdonas :(

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¡Aviso que los días que tengo clase abuso de los lácteos hasta niveles insospechados! xD

DESAYUNO

• Cafetín con leche
• Tortilla de claras y salmón
• 2 crepes de tofu con queso batido y confitura de tomate

MEDIA MAÑANA

• Café con leche
• Un pinchín de pan de leche con otra tortillita de claras

COMIDA
Ahí, comiendo en la calle, en plan indigente >_<

• Pollo indio
• Ensalada de atún, salmón y huevo (idea de Mividaadieta.com Riquísima!!) 
• Un cachín de cheesecake
• Coke
• Café con leche

MERIENDA
Aquí me he quedao agusto porque hmeos tenido casi 2 horas entre clase y clase T_T

• Cafe con leche
• Té con leche
• muffins

CENA

• Hamburguesa con pan de leche
• Un cachín chiquitín de cheesecake
• Té con leche
• Muffin con cosicas por encima pa acabarme el salvado.

Hoy no me zampo ningún flan Desdémona!! jajaja ¿por dónde paras? Estás en Facebook? Menudos jetas los del foro Dukan :(




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