Ni ganas de comer tengo, bueno, ni ganas de comer sano, sólo me apetecen lácteos, flanes, yogures y cosas así. Además algo desanimadilla (no mucho eh?? Sólo reflexiono!) desde que me di cuenta de que llevo desde el mes pasado en el mismo peso u_u Vale que estuvo mi cumple en medio, pero empiezo a creer que mi cuerpo no quiere pasar de ahí xDD Pero bueno, bajará, supongo :P
La fotooo...el domingo me fui de compras. No tenía ná que hacer y hacía buen tiempo así que me fui al centro comercial abierto que tenía más cerca. Estaba llenito de guiris xD Me compré tó eso por 50€ :D Iba a cambiar una cosa que me habían regalado en Pull&Bear y al final no la cambié y me llevé más cosas :_\ Lo fuerte es que la camiseta es la talla M :-O xD
Bueno, ahí va el menú, un poquitín rollo :P
MENÚ (pp)
DESAYUNO- 2 tortitas de tofu
- 1 cafetín con leche
- 1 tortillita de claras y pavo
- 2 tortitas de tofu
- Cafetín con leche
- Coke
- 3 rollitos de pavo y queso de untar 0%
COMIDA
- 3 canelones de carne
- 2 zanquitas de conejo al ajillo
- 1 flan Mandarín
- Flan de dos chocos. Así, en plan guarrete y con 0 proteínas >_<
- Filete de panga a la plancha
- Bizcochito de café
- Té con leche
Mañana más y mejor, esperemos!
También te puede interesar:
¿Qué es la dieta Dukan?
Fase de ataque:
Preparativos iniciales de la fase de ataque
Lista de la compra de la fase de ataque
Fase de crucero:
Preparativos iniciales de la fase de crucero
Lista de la compra de la fase de crucero.
Alimentos tolerados de la fase de crucero
Otros
Listado de aromas de Patiwizz en castellano
Aprende a comprar alimentos Dukaptos
4 comentarios:
No creo que debas preocuparte por estar en el mismo peso; al menos no has subido. (y más teniendo en cuenta que has celebrado tu cumpleaños). :P
ki arriba ese animo!!! siempre k paso x aki xra leerte eres la alegria d la huerta!!! asi k animo, si t pasaste en tu cumple es normal, yo dsd k empecé tube claro que si tenia un estancamiento tan grande me cojeria las pastillas devorcal... lo has pensado?? kizas esa ayudita haria que la desesperacion no acabe con la motivacion...
un besito y mucho animo wapa
Cuanto te entiendo, hay muchas veces que no me apetece comer nada más que chuminadas :D
La verdad es que la ropa está super chuli, me ha encantado de veras :D
Un besazo guapetona.
@Ani. En eso tienes razón, aunque también es que no me porté bien :\ En fin, a ver si bajo un poquito que sea que llevo 1 mes en lo mismooo!
@Samy. Me hizo mucha ilusión leer el comentario :))) De vez en cuando toca la bajada de moral de rigor jaja ya sabes, es que las mujeres o al menos yo, soy un poco ciclotímica. Lo mismo estoy arriba que abajo :\ Muuuuuuuuuuuua!! Gracias! =)
@La ratita presumida. Ya ves, últimamente estoy adicta al dulce jaja qué peligro x_x
Publicar un comentario