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27 abr. 2011

Fase de crucero: día 81

¡He vuelto! Bueno, en realidad por Facebook estaba incluso antes, pero no había vuelto al blog que me he tomado un día extra de descanso. Adelanto que no subiré recetas hasta la semana que viene :\ más que nada porque no tengo y tengo que investigarrr! Hoy ya he llenado la nevera...algo es algo.

Pues hacía una semana os había puesto mi planning de comidas. Como veis del dicho al hecho hay un trecho, entre otras cosas por problemas logísticos: nos costó un montón encontrar supermercados abiertos y algunas de las cosas pues se fueron al traste. Además tuvimos que regresar con un día de antelación, así que lo mismo, comimos lo que había >_<  Como veis me he puesto las botas :D Cosas reseñables de lo que he zampao: las migas con chorizo, el pastel de queso y el chile con carne y arroz, por diosssss qué deliciaaaaaaaaaa @_@

Ahora, mis dos kg extra y yo vamos a cerrar el pico hasta mediados de Junio, ya que no tengo ningún evento entre medias, al menos no planificado y así, con tanta imposibilidad de llevar la dieta jajaja

Por cierto, ayer me compré el dominio y ya podéis acceder al blog desde www.kicondukan.com. Más fácil imposible! :D

Bueeno, mi menú de hoy. Digamos que voy a considerar los 3 días de escarceo Dukan como 3 días de PV y me liaré ahora a hacer 3 días de PP :) Sé que no es bueno...y de hecho yo no lo haría si sólo me hubiera saltado una comida...pero como veis...en fin xDD me he puesto fina, porque todo lo anterior hay que regarlo con Ron y cerveza :))

MENÚ (pp)
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DESAYUNO
  • Cafetín con leche
  • Tortilla de claras

MEDIA MAÑANA
  • Sandwich con pan de leche y tortilla de claras y pavo
  • Cafetín con leche

COMIDA
¡Nada de esto lleva yema!

MERIENDA

CENA
Aquí parece que me puse las botas pero era menos de lo que parece :| xD
  • Dorada en papillote
  • 6 gambones a la plancha. Esto y lo anterior me costó todo 4,5€!!
  • Té con leche
  • Bizcochito de café (aroma Biscuit speculos)
  • A última hora al final me zampé un flan :|no tengo vergüenza :( xD



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5 comentarios:

La Ratita Presumida dijo...

Bueno, bueno!

Jajaja, así que nos hemos pasado una semana santa cojonuda jajaja (me incluyo eh :D ) aissssss, que alegría lo de que tengas el dominio :D

A ver si empezamos con fuerza :D que que volver al redil :D

Anónimo dijo...

Jajajaja!! Me ha encantado el comentario final de: Me zampé un flan... No tengo vergüenza xDD

Eres la caña :D Qué tal por mi tierra, eh?! :D

-Desdémona-

Idoiusky dijo...

Si ya sabía yo que al final te lo zampabas jajaja

Y no tienes vergüenza no.Que es eso de comer piononos y no traerme?? Serás &%)/="?·)$!!!!!

Y yayitas con miel??!!! Mas te vale que gane el madrid, porque ahora mismo estoy muy cabreada contigo. No sé si perdonarte jajajajajajaja

(encima no voy al baño U_U) Arriba con el sen? Luego hablamos

sdrbea dijo...

jaja, no pasa nada! yo he estado en lisboa y me he hinchado a unos pastelitos de nata tipicos de alli, chile tambien, una bolsa de galletitas de niños con chocolate, empanada de atun, pizza, albondigas.. todo en el mismo dia! me puse como una cerda! jajajaj, pero 3 dias de pp y se pierde todo!!! animo!! una vez al año no hace daño!!!

Ki dijo...

@La ratita. Sí, me he pegao una SEmana Santa que no veas xDD Cada vez que hago eso retraso un mes la bajada de peso, pero vaya si lo necesitaba, uf uf! muaaa!!

@Desdémona. Guapaaaaaaaaaa!! Donde paraaaaaas?!?! En Graná bien..si hubieramos podido ver algo jajaja pero es que justo nos llovió, así que zampamos y nos volvimos, así en plan majá jajaja No obstante tenía buena pinta :( mua!


@Idoiusky. A ver, es que con un flan y una cuchara delante es IMPOSIBLE no zampárselo. Al menos yo ya no tengo tanta fuerza de voluntad x_x Go go SEN! jaja


@sdrbea. Dios...no me recuerdes los Pasteis do Belem que me vuelvo loca. Están a nivel de delicia de los piononos :O Encima TAN baratos... No obstante, estando de vacaciones no hay que preocuparse mucho proque de tanto patear se pierde todo :) además Lisboa es tó cuesta! jaja

_Un besín!

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