¡Hoy nos hemos puesto las botas! No quiero ni oler la báscula mañana jaja Pero bueno, todo dentro de la dieta... más o menos :|
Por cierto, os traigo también la foto del Cheesecake que he visto que algunas lo echábais en falta! He tenido que hacer otro y ha quedado igual de bueno. Quizás lo puse demasiado tiempo y quedó un pelín más seco. Aún así, está de muerte, os lo aseguro.
Siento la presentación de las comidas...pero la verdad que lo hago rápido y con la cámara del móvil jaja Si las hiciera más bonitas probablemente subiría menos recetas! Intentad hacerlo mejor vosotros! jaja
MENÚ (pv)
Haz clic en "Más información"
DESAYUNO- Café con leche, pero na, dos sorbos porque iba tarde
MEDIA MAÑANA
- Agua
- Sandwich mixto Dukan. El mio tenía un poco de lechuga y tomate, aprovechando que estamos en PV.
COMIDA
¡Hoy se ha encargado mi chico de la comida! Hemos comido como reyes, pa festejar jaja
- Parrillada de langostinos y escamarlanes. Deliciosos en la plancha, sin una gota de aceite
- Un solomillo de buey que estaba buenísimo. También a la plancha con un poquitín de sal.
- Una tarrina de yogurt cremoso
MERIENDA
Nada de merienda
CENA
Aquí me he puesto las botas (más aún!)
- Pollo con verduras al estilo thai. Es lo de la foto de arriba. Lo cocinó mi chico y estaba de muerte. Ha dicho que subirá la receta, que yo estaba liada con otros inventos jaja
- Cheesecake, oootra vez!
También te puede interesar:
¿Qué es la dieta Dukan?
Fase de ataque:
Preparativos iniciales de la fase de ataque
Lista de la compra de la fase de ataque
Fase de crucero:
Preparativos iniciales de la fase de crucero
Lista de la compra de la fase de crucero.
Alimentos tolerados de la fase de crucero
6 comentarios:
Preciosa me he hecho un blog para contar mi experiencia con dukan te sigo y te animo a hecharle un ojo un beso
Anna20
Hola Ki, gracias por la foto de cheesecake, aun no me he lanzado ha hacerlo pero tiene una pinta deliciosa.
@Anna, te sigo en el blog. Muchos ánimos!=)
@Srta. DEBES hacer el cheesecake. Está de muerte. Te darás cuenta que empieza a darle cucharazos todo el mundo y a final del día no te queda nada para ti. Experiencia propia jaja
Pues el pollo de arriba tiene una pinta deliciosa, seguro que tu chico te quiere mucho jajaja, para hacerte platos con esa esquisita pinta!!!
El día estupendo, muchas felicidades!!
@La ratita presumida. Es un crack! en realidad él sí cocina bien jaja Cada vez que lo hace te relames :D ñam ñam
Muchos ánimos!
Un besín :D
Publicar un comentario