¡He vuelto!

Hola hola! He vuelto, no estaba desaparecida del todo. Dije que volvía el día 20 y aquí estoy! Una semanita cargada de cosas buenas y malas (sólo los kg de más!)  :P Entre las cosas buenas podemos decir que... me he graduado con una ceremonia super chula. Los de la organización lo hicieron más que bien y, la verdad, era imposible no echar la lagrimilla porque han sido cinco años intensos, divertidos y para recordar. Han sido duros pero ahora los recuerdo con mucho mucho amor. Parte de eso es gracias a mis compis y amigas, con las que he pasado esos años y a las cuales les debo parte de la graduación. Entre otras a Rosa! Que os he hablado un montón de veces de ella  :-)

En la fotografía estoy yo... (por si no se notaba vaya! xD) el mismo día. Me compré un vestido azul de H&M monísimo y, aunque inicialmente lo iba a combinar con zapatos y bolso rojo, me lo pensé mejor a última hora y opté por ir "mona y cómoda" antes que "elegante y glamurosa" jajaja Así que lo combiné con un cinturón marrón y color beige, y zapatos planitos (bailarinas!) y bolso marroncito del mismo tono que el cinturón. Con complementos dorados (la cremallera del vestido era dorada) y la verdad es que quedó muy resultón :-) Además me fui a la peluquería a ver si me arreglaban el pelo este (hace 1 año que no me lo corto y..
.en fin! necesita saneamiento ya!). Me hicieron una trenza de lado que le dio un toque un poquitín más arreglado al Outfit como dice Idoiusky.

Aparte de eso, para las que no me siguen en Facebook, al día siguiente hice una torpeza de las mias xDDD Iba mirando el móvil  y se me movió un bordillo y no lo vi xDDD Total... un esguince leve en el tobillo (ni hablar de salir a correr hasta la semana que viene!) y raspaduras en las rodillas que, sinceramente, es lo que más me jode. Más que nada porque rasca que da gusto y, además, no me puedo poner falditas (ir con rasguñones queda feo -.-) y los vaqueros me aprietan las heridas y me hacen pupa. Así que ando en plan momia por la vida, eso sí, con unos calcetines la mar de originales.

Por otro lado... bueno, en el tema comida que es lo que supongo que os interesa... ¿para qué hablar? Me he tomado la semana de libre y  cuando he podido he comido bien. He llegado a pesar 78,6kg (+2kg respecto al último peso) pero a los dos días (comiendo bien, claro) se habían ido otra vez y estaba en 77,1. Un clásico de mi cuerpo. Entre otras cosas he comido: risotto funghi, new york cheesecake, croquetas, empanadillas, tortilla de patata, alcohol en diferentes versiones, frutos secos, etc etc. Vamos, que he comido lo que había sin rechistar.

Por esta razón he decidido pasarme a consolidación. Quizás lo tendría que haber hecho hace tiempo pero bueno, no me salía. Para mí es más fácil seguir en crucero que ya sé cómo va y no liarme con cosas raras pero, personalmente, creo que un cambio en la alimentación va a reactivar mi organismo y también a mí, que llega el veranito y haré lo que pueda. Éste será mi último verano de estudiante...de vidorra estudiantil vaya, así que quiero escurrirlo y disfrutarlo al máximo. Esto no quiere decir que esté reñido con la dieta o con llevar una alimentación sana. Lo que quiere decir es que comeré bien cuando toque pero si me apetece saldré a comer con mi chico fuera o saldré de fiesta a beber alcohol cuando surja.
Creo que puedo vivir sin pan y sin quesos altos en MG (yo con el 5% de El caserío voy que ardo!) y, si me apuras, sin fruta (aunque comeré si se me tercia), pero creo que necesito tener ese poquito de "manga ancha" para comer todos los días PV y darme algún que otro capricho :-)

Supongo que l@s más puristas no lo entenderán o lo verán mal. Lo siento pero siempre he sido bastante "racional" en este sentido. Cuando comienzas la dieta, en el primer mes o el segundo mes, eres más "purista" y te lo tomas todo más a rajatabla. Llega un momento en el que te reconcilias con la comida  (al menos en mi caso) y no lo ves todo ni tan blanco ni tan negro, sino que hay puntos intermedios y hay que equilibrar. En mi caso he adaptado la dieta a mis necesidades (casi siempre dentro de lo permitido) y seguiré haciéndolo así. Haré mis días de consolidación y trataré de hacerlo lo mejor posible, pero también quiero disfrutar :)

Sin más, espero que lo entendáis! Y no quita que no siga estando al día de todo el tema Dukan. Como os dije en más de una ocasión, soy adicta a vosotr@S!! :-)))