tag:blogger.com,1999:blog-6924366099400487806.post8950532201967928535..comments2023-04-27T16:16:04.138+02:00Comments on Ki con Dukan: Contra el estancamiento: Operación puñetazo de DukanKihttp://www.blogger.com/profile/17041911286827118994noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6924366099400487806.post-7622197322509794182012-01-14T21:59:38.365+01:002012-01-14T21:59:38.365+01:00@Anónimo. Lo primero... mucho ánimo con los kilos ...@Anónimo. Lo primero... mucho ánimo con los kilos que quedan ;) <br /><br />Respecto a las semillas de lino y sésamo que comentas, pese a tener numerosos de beneficios en el coaching Dukan no los admiten; pero como siempre, cada uno adapta a sus necesidades la dieta :)<br /><br />Un beso!Kihttps://www.blogger.com/profile/17041911286827118994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6924366099400487806.post-26725865579973731692011-07-03T09:23:03.999+02:002011-07-03T09:23:03.999+02:00hola! yo estoy siguiendo la dieta extrictamente ah...hola! yo estoy siguiendo la dieta extrictamente ahora estoy en la fase crucero y llevo tres semanas de estancamiento no consigo bajar de 62 kg empece la dieta con 66 kg y mi peso justo es 55 kg no pienso rendirme pero estoy un poco desmotivada.<br /><br />Tambien sugerir a las lectoras que a la tortita DUkan de avena no duden en añadirle una cucharada de semillas de sesamo y otra de semillas de lino todas estas trituradas, estas semillas son altas en proteina y bajas en carbohidratos y aportan muchos beneficios a nuestra cuerpo, como calcio a los huesos , regulan tambien el colesterol y prebienen algunos canceres como el cancer de mama el de prostata y el de colon, al igual que regulan la tension arterias y estan buenas dentro de la tortita, no lo dudeis,Anonymousnoreply@blogger.com