tag:blogger.com,1999:blog-6924366099400487806.post6425483994952735288..comments2023-04-27T16:16:04.138+02:00Comments on Ki con Dukan: Fase de crucero: Seguimiento semanal IVKihttp://www.blogger.com/profile/17041911286827118994noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-6924366099400487806.post-62877415286677302792011-11-17T16:33:54.952+01:002011-11-17T16:33:54.952+01:00He estado 5 días en fase de ataque, y llevo 2 días...He estado 5 días en fase de ataque, y llevo 2 días en fase crucero y he engordado 2 kilos!! NO he hecho trampas en nada, sigo bebiendo mucha agua y haciendo ejercicio... ¿Por qué estoy engordando?Dayametalnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6924366099400487806.post-57910545360404727902011-03-03T12:54:28.463+01:002011-03-03T12:54:28.463+01:00@nouvel. Bienvenida! A ver, por partes! jaja :)
N...@nouvel. Bienvenida! A ver, por partes! jaja :)<br /><br />Nada de agobios, lo de subir y bajar es inevitable. Elige un día y hora de la semana para pesarte y pésate una vez a la semana. Así hay que tener en cuenta sólo un día. Yo, como ves, lo hago los miércoles pero hoy notaba un desajuste muy muy grande así que me pesé otra vez por la noche. Lo cierto es que, los domingos o lunes también me suelo pesar para ver el desajuste del finde :D<br /><br />No te preocupes por lo de retener líquido, no hay nada que hacer. Y ocreo que va con el cuerpo de cada uno: unos retienen más y otros menos. Tomate té verde si quieres pa ir expulsando pero los días de PV cogerás agua y los de PP la expulsarás, funciona así =)<br /><br />Échale un vistazo a mis menús diarios, a ver si encuentras algo que te inspire =)<br /><br />Un besazo y muchos ánimos ^^Kihttps://www.blogger.com/profile/17041911286827118994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6924366099400487806.post-51666999197006782952011-03-02T13:13:31.999+01:002011-03-02T13:13:31.999+01:00ay chica !
te cuento: llegue a tu blg buscando re...ay chica ! <br />te cuento: llegue a tu blg buscando recetas jaja<br />este es mi segundo día crucero, y no sé como lo estoy llevando hasta el momento... me siento asustada por esas bajadas y subidas en torno a un mismo kilo...<br /><br /><br /><br />Ni siquiera sé como ordenarme con las comidas para no retener tanto liquido, ni como alternar los días pp pv<br /> estoy hecha un lío !!!!!!!!!!!!!!<br /><br />como sea un beso enorme y ánimos, que ya llevas muchísimo de todas formas :) casi 8 kilos en un mes ! :DNouvel.-https://www.blogger.com/profile/11985073800853083682noreply@blogger.com